هل للماء سلبيات؟

تؤدي الكميات المفرطة للمياه في الجسم إلى اختلال التوازن بين الماء وعنصر الصوديوم ، والذي تنخفض مستوياته في الدم بشكل كبير، مما ينتج عنه دخول الماء إلى الخلايا وتورمها. ينتج عن هذه الحالة بعض الأعراض مثل: - الصداع. - القيء والغثيان.