هل للتونة أضرار؟

أضرار تناول التونة

من المهم الإشارة إلى أن الإفراط في تناول التونة المعلبة يمكن أن يؤدي إلى زيادة مستويات الزئبق في الجسم، مما قد يسبب مشكلات صحية في بعض الحالات. لذا يُفضل تناول التونة بشكل معتدل وتجنب تناول أنواع أخرى من الأسماك التي تحتوي على كميات عالية من الزئبق.