هل لعب كرة القدم يساعد على حرق الدهون؟

من فوائد لعب كرة القدم بأنها رياضة ممتازة لحرق الدهون ، لأنها تُساهم في بناء العضلات، وتُساعد على حرق المزيد من الدهون.