هل لعب الكرة ينقص الوزن؟

وقد وجد أنه بغض النظر عن المركز الذي يلعب فيه لاعب كرة القدم، فإن كل 15 دقيقة يمكن أن ينفق ما يقرب من 110 إلى 200 سعرة حرارية ، وهو ما يعادل 100 سعرة حرارية. جيدة مثل الركض والتزلج.