هل لعب الشطرنج ينقص الوزن؟

نعم، الشطرنج يمكن أن يساعد في حرق السعرات الحرارية!

تشير بعض التقارير إلى أن لاعبي الشطرنج قد يستطيعون حرق حتى 6000 سعرة حرارية في يوم واحد، دون الحاجة للتحرك عن مقاعدهم.