هل لعب الحديد يقصر القامة؟

هل تمارين الحديد تؤثر على قامة الشخص؟

في هذا السياق، يوضح المدرب الرياضي علي أبرام في حديثه لـ"العربي": "لا يوجد أي بحث علمي حتى الآن يربط بين تدريبات الحديد وقصر قامة من يمارسها، على العكس من ذلك، أثبتت الدراسات أن تمارين الحديد تعزز إفراز هرمونات النمو بشكل أكبر لدى الأطفال والمراهقين."