هل لسان العصفور مضر؟

وعلى الرغم من أنها قد تناسب بعض أنواع الحميات الغذائية، إلا أن لسان العصفور لا يناسب النظام الكيتوني أو نظام الكيتو، لاحتوائه على الكربوهيدرات . ومن أبرز أضرار لسان العصفور، ما يلي: الاضطرابات الهضمية نتيجة حساسية الجلوتين. الآثار الجانبية على المدى الطويل، خاصة المصنوعة من الحبوب الكاملة والدقيق المكرر.