هل لحم الدجاج يزيد الكوليسترول؟
اجابة معتمدة
هل لحم الدجاج يزيد الكوليسترول؟
بالتأكيد، يحتوي لحم الدجاج المسلوق على نسبة من الكوليسترول، لكن الكمية تختلف بناءً على الجزء المستخدم من الدجاج، وطريقة الطهي، ونوع الدجاج نفسه. كما أنه يتميز بكونه يحتوي على دهون مشبعة أقل مقارنة باللحوم الحمراء الأخرى. لذا، يمكن أن يكون تناول لحم الدجاج المسلوق بشكل معتدل جزءًا من نظام غذائي متوازن وصحي.