هل لحم الجاموس صحي؟

وبشكل عام يمكن أن يكون كل من لحم البقر ولحم الجاموس جزء من نظام غذائي صحي ، مع ضرورة مراعاة أنه يوصى باستهلاك الحد الأدنى من اللحوم الحمراء وعدم المبالغة في ذلك.