هل كريمة الطبخ تنفع للرجيم؟

نصيحة حول كريمة الطبخ

من الأفضل أن تتجنب الإفراط في استخدام وصفات كريمة الطبخ، حيث تحتوي على سعرات حرارية عالية وكولسترول مرتفع، مما قد يؤدي إلى تراكم الدهون. حاول الابتعاد عن الكريمة وتفادي الدهون المشبعة الضارة، التي تُرفع من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.