هل كريمة الطبخ تنفع للدايت؟

كريمة الخفق المراعي العلبة الصغيرة (250ملم) فيها مايقارب ستة غرامات وشوي صافي كارب والمسموح نصف العلبة بالكثير باليوم واحتسابهم ضمن الكارب اليومي . كريمة الطبخ المراعي العلبة الصغيرة (250ملم) فيها ما يقارب ثمانية وشوي غرامات صافي كارب فالمسموح نص العلبة او اقل مع احتسابهم ضمن الكارب اليومي .