هل كثرة شرب القهوة تنقص الوزن؟
اجابة معتمدة
تأثير القهوة على الوزن
تساعد القهوة والمكونات المتنوعة التي تحتوي عليها على تعزيز وتحفيز عملية الأيض داخل الجسم، مما يسهم في فقدان الوزن الزائد، خصوصًا عند دمجها مع ممارسة التمارين الرياضية واتباع نظام غذائي متوازن. هذا يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على حرق الدهون، خاصة في منطقة البطن.