هل كثرة تمارين كيجل مضرة؟

من أضرار تمارين كيجل المحتملة حدوث ضرر للجهاز البولي ، حيث من الممكن أن تتضرر كلًا من المثانة والكليتين في حال القيام بتمارين كيجل بشكل متكرر. كما من الممكن أن يتسبب القيام المتكرر بتمارين كيجل خلال التبول بالإصابة بالتهابات المسالك البولية.