هل كثرة الغضب مرض نفسي؟

الغضب والاكتئاب

يمكن أن يكون شعور الغضب مؤشراً على الاكتئاب. العديد من الأفراد لا يدركون أن المشاعر المرتبطة بالصحة النفسية ليست مقتصرة على الحزن فقط. في هذه المقالة، سنستعرض الرابط بين الغضب والاكتئاب، بالإضافة إلى تقديم نصائح لإدارة هذه المشاعر القوية، وسنتناول كذلك خيارات العلاج المتاحة للأشخاص الذين يحتاجون إلى دعم ورعاية إضافية.