هل كثرة التبرز تنزل الوزن؟

الإجابة:

إن اتباع نظام غذائي متوازن بالإضافة إلى استهلاك سعرات حرارية أقل وممارسة التمارين الرياضية لن يؤدي إلى خروج الدهون المخزنة في الجسم عبر عملية الإخراج. بمعنى آخر، لن يتم التخلص من الدهون والوزن الزائد من خلال البراز، كما أن الدهون لا تتحلل إلى جزيئات صغيرة لتفقد عبر حركة الأمعاء.