هل كثرة الأكل تؤثر على العقل؟
اجابة معتمدة
الجدير بالعلم أن التغذية لها تأثير كبير جدًا على الأداء العقلي ، حيث ثبت أن المواد الكيميائية الموجودة في الغذاء أو المكملات الغذائية قد تساعد الدماغ في تحسين قدراته العقلية، وتحسين الاستيعاب والذاكرة، وصفاء التفكير والتركيز، وسرعة رد الفعل.