هل كثرة أكل الترمس تزيد الوزن؟

نعم، قد يتسبب الترمس في زيادة الوزن ، وذلك لأنه يعتبر أحد أنواع البقوليات التي تحتوي على نسب عالية من البيتا كاروتين، حيث يعمل الجسم على تحويله إلى فيتامين أ، ويحدث ذلك في الغالب عند المداومة على تناوله قبل وجبة الإفطار بشكل يومي.