هل كبسة الأرز تزيد الوزن؟بواسطة ليلى الحازمي / 2025-04-04 هل كبسة الأرز تزيد الوزن؟ اجابة معتمدة د. خالد النمر، يحذر من تناول كبسة الأرز عند السحور؛ لأنها تزيد من الوزن ، كما أن النوم مباشرة بعد تناول الأرز واللحوم يزيد من ارتجاع المريء وتقطع النوم والكوابيس ..