هل قهوة الشعير تنقص الوزن؟

فوائد قهوة الشعير في فقدان الوزن

لقد أظهرت الدراسات أن الشعير يمكن أن يساعد في خفض الوزن من خلال قدرته على حرق الدهون والحد من الشهية للأشخاص الذين يتناولونه. بالإضافة إلى ذلك، يوفر الشعير طاقة عالية للجسم بفضل احتوائه على مادة الكروم.