هل قلة شرب الماء تسبب ضيق التنفس؟

1- قد يؤدى عدم تناولك للماء إلى الإصابة بالجفاف فى الجسم. 2- قد يؤدى إلى الإصابة بصعوبة فى التنفس ، وذلك يرجع إلى أهمية الماء وعلاقتها بتنشيط الرئتين اللتين تحتاجا إلى ما يقرب من نصف لتر من الماء يوميا لكى تستطيع تقوية عملية التنفس.