هل قلة النوم تسبب عصبية؟

- قلة النوم من الأمور التى تتسبب تعرض الشخص للتقلبات المزاجية، لأنها تزيد من فرص الإصابة بالعصبية الشديدة ، والإصابة بالاكتئاب، والقلق.