هل قلة النوم تزيد الذكاء؟

هل قلة النوم تؤثر على مستوى الذكاء؟

تظهر الأبحاث أن قلة النوم قد تؤدي إلى ظهورك بشكل أقل ذكاء. وتشير دراسة جديدة إلى أن النوم الكافي لا يساعدك فقط على تقليل الشعور بالتعب والقلق، بل قد يعزز من مظهرك الذكي أيضاً. قام بإنجاز هذه الدراسة فريق من الباحثين من جامعة سانت أندروس في المملكة المتحدة بالتعاون مع مؤسسة كارولينسكا في السويد، وقد نشرت نتائجها في مجلة علم النفس التجريبي.