هل قطعتين من البيتزا تزيد الوزن؟

الإجابة:

إذا كنت تبحث عن زيادة الوزن، فإن شريحة البيتزا بالجبن العادي تحتوي تقريبًا على 400 سعرة حرارية. لذا، عند تناول شريحتين أو ثلاث، فإن ذلك قد يضيف من 800 إلى 1200 سعرة حرارية إلى نظامك الغذائي. وتجدر الإشارة إلى أن هذه الأرقام قد ترتفع في حال إضافة مكونات معالجة مثل الببروني.