هل قراءة الكتب مفيدة للعقل؟

فوائد قراءة الكتب للعقل

أظهرت الأبحاث الحديثة أن عملية القراءة تعتبر نشاطًا فكريًا ومعرفيًا يغذي عقل القارئ، مما يعزز نشاطه ويدفعه للحفاظ على حيوية دائمة. من بين الفوائد الجليلة لهذه العادة أنها تساهم في تقليل مخاطر الإصابة بالأمراض العقلية المتنوعة، كما تساعد في الحفاظ على صحة الدماغ، وتزيد من قدرته على التركيز والتحليل والاستنتاج بشكل سليم.