هل فلافل مسموح في الدايت؟

يُعتبر الفلافل من الخيارات الغذائية ذات السعرات الحرارية المنخفضة مقارنة ببعض الأصناف الأخرى، مما يساعد في تقليل احتمالية زيادة الوزن والسمنة .