هل غلي الماء يجعله صالح للشرب؟

فوائد غلي الماء قبل الشرب

يعتبر غلي الماء قبل شربه من العادات التقليدية في بعض الثقافات الآسيوية، وذلك بسبب المنافع الصحية العديدة التي يقدمها للجسم. فعملية الغلي تساعد على إزالة بعض المواد الكيميائية ومعظم الملوثات البيولوجية الموجودة في الماء. كما أظهرت دراسة حديثة أهمية غلي ماء الصنبور للتخلص من الجسيمات البلاستيكية الدقيقة التي قد تتسرب إليه.