هل علبة التونة تنقص الوزن؟بواسطة يوسف السهلي / 2025-01-30 هل علبة التونة تنقص الوزن؟ اجابة معتمدة تعد التونة خياراً جيداً لخسارة الوزن ، حيث تحتوي على محتوى عالٍ من البروتين الذي يعزز الشعور بالشبع والامتلاء، بالإضافة لسعرات حرارية قليلة.