هل عريكة تسمن؟

تعد العريكة خيارًا مناسبًا لمن يطمح بزيادة الوزن ، فهي غنيّة بالسعرات والدهون، لكن استشيري اختصاصي التغذية حول الكميّة المناسبة، وكيفية زيادة وزنك بطريقة صحيحة وصحيّة.