هل عدم الخروج من المنزل مضر؟

أثر عدم الخروج من المنزل على الصحة النفسية

تشير الدراسة إلى أن أحد الأسباب الرئيسية التي تسهم في حدوث مشكلات نفسية هي البقاء في المنزل لفترات طويلة وعدم مغادرته، بالإضافة إلى تناول الطعام بمفردك. وقد أظهرت نتائج البحث أن عدم الانخراط في الأنشطة أو الفعاليات الاجتماعية له تأثير سلبي على الصحة النفسية، مما ينعكس بشكل غير مباشر على الصحة الجسدية للإنسان.