هل عدم الخروج من البيت مرض؟

الصحة النفسية والخروج من المنزل

نعم، نفسياً يعتبر البقاء في المنزل وعدم الخروج وقلة الحركة من العوامل الرئيسية التي تؤدي إلى تدهور المزاج إضافةً إلى الأمراض النفسية والعقلية والجسدية. يرى العلماء أنه من الضروري للإنسان أن يخرج من المنزل بانتظام، سواءً كان ذلك مع الأصدقاء أو بمفرده في جولات قصيرة، لضمان سلامته الصحية.