هل عدم الحركه يزيد الوزن؟

يقول الدكتور محمد أبو الغيط أستاذ السمنة بقصر العينى وسكرتير عام الجمعية المصرية لدراسة السمنة، إن قلة الحركة فى الحياة العامة من الأسباب الأساسية التى أدت لانتشار السمنة فى مصر وأثرت على الصحة العامة للإنسان وبالأخص زيادة الوزن ، لأن قلة الحركة تؤدى إلى نقص معدل حرق السعرات الحرارية فى الجسم.