هل طريقة الجلوس تؤثر على شكل البطن؟

تأثير وضعية الجلوس على الصحة

إن الجلوس أو الوقوف بشكل غير مستقيم لا يؤثر فقط على جاذبية مظهرك، بل يحمل أيضًا عواقب صحية عديدة على المدى الطويل، مثل:

• مشاكل هضمية: الوضعية المنحنية للجسم تؤدي إلى إبطاء معدّل عملية الهضم، مما يجعل حركة الطعام داخل الجسم بطيئة، ويقلل من فعالية عملية الهضم. بالإضافة إلى ذلك، تؤدي هذه الوضعية إلى ضغط على منطقة البطن، مما قد يسبب حرقة المعدة وارتجاع المريء.