هل طبيعي أن أسولف مع نفسي؟

التحدث مع النفس وتخيل وجود أشخاص: هذا السلوك شائع إلى حد ما، خاصة في مرحلة الطفولة والمراهقة، كوسيلة للتعبير عن المشاعر والأفكار . ولكن عندما يصبح هذا السلوك مفرطًا ويؤثر على الحياة اليومية، كما هو الحال معكِ، فقد يشير إلى وجود مشكلة نفسية تحتاج إلى تدخل.