هل صوت المطر يساعد على التركيز؟

فوائد أصوات الطبيعة على التركيز

تعتبر أصوات الطبيعة، مثل صوت المطر أو الأمواج أو تغريد العصافير، مصدرًا لبيئة هادئة ومريحة تعزز من قدرة الشخص على التركيز. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تسهم هذه الأصوات في تخفيف التوتر والقلق، وهو أمر له أهمية خاصة أثناء فترة التحضير لاختبارات القبول الجامعي.