هل صعود الدرج يزيد الطول؟

فقد أخبرت الدكتورة إيفون كوفين، اختصاصية الطب الباطني بولاية تكساس، موقع "فورتشن"؛ أن صعود بضع عشرات من درجات السلالم قبل الجلوس على المكتب طوال اليوم، " قد يؤدي إلى تحسين طول العمر "؛ حيث يمكن أن يؤدي صعود السلالم إلى تقوية الظهر والساقين، "وكلاهما يساعد في منع التعثر والسقوط مع التقدم في السن"؛ بحسب دراسة يابانية نُشرت ...