هل صدور الدجاج تزيد الكولسترول؟

هل صدور الدجاج تزيد الكولسترول؟

اجابة معتمدة
تُعد صدور الدجاج من الأطعمة منخفضة الكولسترول ، وبالتالي تناولها يضمن الحصول على البروتين والقيم الغذائية المختلفة دون رفع مستويات الكوليسترول في الجسم، ولهذا السبب توصي جمعية القلب الأمريكية بالتركيز على تناول الدجاج والأسماك بدلًا عن اللحوم الحمراء.
Scroll to Top