هل صحن الشاورما يزيد الوزن؟

زيادة الوزن من أكبر عيوب الشاورما أنها تحتوي على نسبة عالية من الدهون والسعرات الحرارية. فغالبا ما يكون اللحم المستخدم في الشاورما دهنيا جدا، وقد تتسبب الزيوت والصلصات في إضافة المزيد من السعرات الحرارية. ونتيجة لذلك، قد يؤدي تناول الشاورما بشكل منتظم إلى زيادة الوزن .