هل شمندر يقوي الانتصاب؟

الشمندر هو واحد من أفضل الأطعمة لمساعدة الرجال الذين يعانون من الضعف الجنسي ، حيث يعمل الشمندر بطريقة مماثلة للسيلدينافيل أو الفياغرا. الفياغرا تزيد من مستويات أكسيد النيتروجين، الذي يوسع الأوعية الدموية ويزيد من تدفق الدم إلى العضو الذكري (الانتصاب يتطلب تدفق الدم بشكل جيد).