هل شرب مغلي الشمر يزيد الوزن؟

يُعتبر دور الشمر لزيادة الوزن في أسبوع، كبيراً وفعّالاً ، وذلك من خلال تناوله مغلياً بتركيز أكبر وبعدد مرّات أكثر خلال اليوم، بالإضافة إلى أنه يساعد بصورة أكبر على زيادة الوزن، من خلال إضافته إلى الكثير من أنواع الطعام الذي يتم تناوله يومياً وباستمرار.