هل شرب عصير الليمون يزيل الكرش؟

فوائد شرب عصير الليمون

يعتبر شرب الماء مع الليمون وسيلة فعالة لدعم جهود فقدان الوزن وزيادة حرق الدهون في الجسم. بالإضافة إلى ذلك، فإن هذا المشروب يعد خياراً منعشاً ومنخفض السعرات الحرارية، كما أنه يعزز مناعة الجسم. يحتوي كوب واحد من هذا الشراب على حوالي 11 سعرة حرارية فقط.