هل شرب زيت جوز الهند ينحف البطن؟

فوائد زيت جوز الهند في تقليل الوزن

يساعد زيت جوز الهند على تعزيز الشعور بالشبع وتنظيم الشهية. بالإضافة إلى ذلك، يساهم في تقليل الالتهابات وزيادة مستويات الكوليسترول الجيد في الدم، كما يعمل على تحسين حساسية الإنسولين. يحتوي زيت جوز الهند أيضًا على الدهون الثلاثية متوسطة السلسلة، التي تعزز من فقدان الوزن وتحفز حرق الدهون، خصوصًا في منطقة البطن.