هل شرب المتة بكثرة مضر؟

تأثير شرب المتة على الصحة

بشكل عام، لا يرتبط استهلاك مشروب المتة بمشكلات صحية خطيرة عند معظم البالغين. وعادةً ما يُعتبر شرب فنجان من شاي المتة المصنوع من ثلاثة غرامات من أوراق نبات المتة آمنًا لفترة تصل إلى 12 أسبوعًا.