هل شرب الماء كثير ينزل الضغط؟
تأثير شرب الماء على ضغط الدم
شرب الماء يعمل على تقليل إفراز مادة الرينين، التي تلعب دورًا في احتباس الصوديوم والماء بهدف تصحيح مستويات السوائل المنخفضة في الجسم. وهذا بدوره قد يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم. كما أن استهلاك الماء يؤثر على إفراز هرمون الفازوبريسين من الدماغ، مما يسبب تضيق في الأوعية الدموية واحتباس الصوديوم، مما يساهم أيضًا في زيادة ضغط الدم.