هل شرب الماء على الريق يضر الكبد؟

فوائد شرب الماء على الريق

عمومًا، يُعتبر شرب الماء على الريق عادة صحية ومفيدة، حيث يساهم في تطهير الجسم من السموم والفضلات، ويعمل على الحفاظ على توازن السوائل داخله. بالإضافة إلى ذلك، فإنه يُعزز صحة الجهاز الهضمي.

وبخصوص تأثيره على الكبد، فإن شرب الماء في الصباح لا يُسبب أي أذى للكبد، بل بالعكس، فإن الكبد يحتاج إلى كميات كافية من الماء ليؤدي وظائفه بشكل صحيح. وبالتالي، فإن المحافظة على ترطيب الجسم تعود بالنفع الكبير على صحة الكبد.