هل شرب الماء جيد للكبد؟

فوائد شرب الماء للكبد

بصفة عامة، فإن تناول الماء على معدة فارغة يعتبر عادة صحية مفيدة. إذ يسهم في طرد السموم والفضلات من الجسم، ويساعد على الحفاظ على توازن السوائل. كما أنه يعزز من كفاءة الجهاز الهضمي. ومن المهم أن نعلم أن شرب الماء على الريق لا يضر الكبد بأي شكل، بل بالعكس، يحتاج الكبد إلى كميات كافية من الماء ليعمل بشكل سليم. وتستحق هذه المعلومات الاهتمام...