هل شرب الماء الساخن مفيد؟

يوجد العديد من فوائد شرب الماء الساخن بعد الاستيقاظ من النوم صباحاً والمعدة فارغة، ومن أبرز هذه الفوائد المحتملة ما يلي: التخفيف من احتقان الأنف، أو انسداد الجيوب الأنفية والصداع المرافق لالتهاب الجيوب الأنفية. العمل على تسهيل عملية الهضم للأشخاص الذين يعانون من عسر الهضم .