هل شرب الليمون يجعل الجسم قلويًا؟

تأثير الليمون على مستويات الحموضة في الجسم

على الرغم من أن الليمون يعتبر حمضياً، إلا أنه يمتلك تأثيراً قلوياً بعد عملية التمثيل الغذائي. هذا يساعد الجسم في تحقيق توازن في مستويات الحموضة، مما قد يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض مزمنة ويعزز الصحة العامة.