هل شرب اللومي قبل النوم ينحف؟

فوائد مشروب الليمون الأسود في فقدان الوزن

يعتبر مشروب اللومي من الخيارات ذات السعرات الحرارية المنخفضة، مما قد يساهم في عملية إنقاص الوزن. بالإضافة إلى ذلك، يساعد هذا المشروب في تعزيز الشعور بالشبع والامتلاء، لذا يمكن أن يكون جزءًا فعالًا من النظام الغذائي للباحثين عن فقدان الوزن.