هل شرب الكمون قبل النوم ينزل الوزن؟

فوائد شرب الكمون قبل النوم

شرب الكمون قبل النوم قد يسهم في فقدان الوزن الزائد، حيث يعمل على تقليل مستويات الأنسولين ويساعد في خفض نسبة الدهون في الجسم.