هل شرب القهوة مفيدة للقلب؟

فوائد القهوة للقلب

تعتبر القهوة مفيدة لصحة القلب، حيث تُساهم في الحماية من مشاكل شرايين القلب. على الرغم من أن القهوة، بسبب احتوائها على كمية كبيرة من الكافيين، كانت في السابق مرتبطة بارتفاع خطر الإصابة بأمراض القلب، إلا أن هذا الاعتقاد قد تغير. يُعزى هذا الربط إلى الطبيعة المنبهة للكافيين، ولكن ثبت أن تناول القهوة بشكل منتظم، سواء كانت سادة أو مع حليب، يُساعد على خفض ضغط الدم ويخفف من الضغط النفسي الذي يتعرض له القلب.